世田谷で3人子育て 成功失敗談から学ぼう

子育てにちょっと役立つ情報、発信します。主に私の成功失敗談。

食べ物

【変わり鍋】栄養たっぷりトマト鍋

今週のお題「鍋」 こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 平日引きこもりのためか、 まだあまり冬を感じません!! (夕方から寒くなってくるんですね) 今年の冬は寒冬と聞いていますが 地球温暖化の影響かしら。 子供たちも半袖で帰ってきたりします…

【DIYタピオカミルクティー】萬波WANPO@渋谷

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 週末の忙しさから今朝の洗濯物まで ばたばたと片付けて出かけて 今日は月に1回の渋谷の日でした! ハローワークに向かう途中にある気になるお店☆ 萬波 WANPO @渋谷 黒糖タピオカラテ 570円 コロナの影響で…

【身長を伸ばす方法】小学生子供アスリート☆マイプロテインのすすめ

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ アスリート(志望)です。 以前もご紹介しました。 子供の身長を伸ばす方法。 ずばり必要なのはこの4つです!! 栄養・睡眠・運動・太陽 詳しくはこちらの記事で↓↓ www.tomato-setagaya.com カルシウムとビタミ…

【栄養満点☆完全食】餃子50個の苦難

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 旦那さん、息子3人、私。 5人家族、世田谷暮らしです。 我が家の子供たち(旦那さんも笑)は 餃子が大好き♡ ただのニンニク、ニラとキャベツだけの 何のへんてつもない餃子たち。 美味しい美味しいといって食…

【女子会☆ベトナム料理】ニャーヴェトナムプルミエ@二子玉川

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ GoToEatでランチ女子会です。 いつもの幼稚園時代からのママ友仲間。 本日は5人で行ってきました(*^_^*) nyaaa-futakotamagawa.owst.jp Nha VietNam Premior @二子玉川 女子ってアジアンエスニック系好きですよ…

【自作レシピ】麻布キャンティ風サラダドレッシング

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ CHIANTI(キャンティ)と言うと 飯倉本店と西麻布店が本家ですが いまはどこにでもあるイタリアンレストラン。 (FC店はイル・キャンティです) 著名人も数多く訪れます。 www.chianti-1960.com 久々にCHIANTIの…

【タピ活始めます!】茶縁結 チャエンキ@用賀

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 週末は3人(+旦那さん)それぞれに予定があるので 平日よりも早起きして朝ご飯&お弁当作りです。 (台風、嵐の日なんかはゆっくり寝られます笑) 長男はだいたい毎週試合の予定があり 自分で電車で行ってもら…

【SNSで話題】ぴえんクッキーを作ってみた8歳児

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 昨日は旦那さん&次男は朝からラグビーで忙しく 私もオンラインやらブログやらで構わず。 一人予定のない三男は勝手に私のラインで お友達と遊ぶ約束をして出かけていった!笑 この行動力。 3番目だからできる…

【主婦に休みはない】家事に疲れたときの過ごし方

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 今日は文化の日(祝)。 祝日といってもインターナショナルスクールは アメリカのスケジュールで動いているため 日本の祝日は関係ないのです。 (休みではないということ) オンラインで学校イベントがありまし…

【アスリート飯】那須川天心のソウルフード

こんばんは、とまとです。 息子が3人います♡ (子供アスリートです。) 先日放送された「2020年ドラフト会議」の 「緊急生特番!お母さん、ありがとう」 今年も号泣しました!! まぶたは痛いしティッシュも無くなる。 どうして毎年こんなに感動するの…

【絶品時短メニュー】我が家のチキンカレーの日

お題「昨日食べたもの」 はて? 昨夜書いた記事がなぜか二重でアップされている。 ☆もいただいて、いまさら消せない。 どうしたら同じ記事2個も上がるのか理由もわからず いまだにブログを使いこなせていないとまとです。 こんにちは♡ akikosetagaya.hatena…

【自由が丘デート♡】THE ALLEY ジ アレイ@自由が丘

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 今週は長男が秋休みのため歯科予約2件。 矯正と検診(&フッ素)と。 1年半の針金矯正が本日取れました(*^_^*) 説明があるからママも来てと。 一緒に行ってきました。 歯並びが悪いと集中力がなくなるとか スポ…

【忙しい日は○○でOK】5種きのこと鶏団子のバター醤油炒め

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 忙しい日の夕飯作りって困りますよね。 スーパーの総菜ばかりでも味気ないですし、、 特にうちはアスリート男子なので ご飯はしっかり食べさせています! 5種きのこと鶏団子のバター醤油炒め、グリーンサラダ …

【たまのご褒美】参鶏湯粥&ブラックティータピオカ入り@Gong cha渋谷

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 本日もハローワークへ行ってまいりました。 認定日なので渋谷です。 渋谷は月に1回は通っているのですが 今日は珍しく寄り道〜♪ お手当は来週には振り込まれることになって 無職だけど無収入ではなくなった(*^_…

【アスリートにはオートミール】和風おろしハンバーグ&まぐろとアボガドのポキ

こんにちは、とまとです。 息子が3人います。 今日は朝からハローワークに行ってきました。 求人検索&相談です。 前回はコロナの影響でいまは講習会中止とのことで 何も活動してないけど1回分もらえました(*^ ^*) いまの時期は比較的求人が多いそうですね…

【安い肉でも絶品☆】豚バラ焼き肉風とマグロの山かけ

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 昨日の夕飯です。 豚バラ焼き肉風とマグロの山かけ 切り昆布、油揚の味噌汁 豚バラ肉を焼き肉の味付けで漬け込みました♪ 醤油・酒・みりん・ごま油 すべて1 砂糖・にんにく・りんごのすりおろし少々です。 安い…

【いまならお得に食事】Go To Eatを楽しんで飲食店を応援しよう!

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 今日はGoToEatについて 調べてみました〜。 1.GoToトラベルについて 2.GoToEatについて GoToEatキャンペーンとは ネット予約でポイント付与 プレミアム付き食事券 ぐるなびで予約して実際に行ってみました …

【身長を伸ばす方法】タンパク質はバランスよく☆鮭のバジルパン粉焼き

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ いつもブログを読んでくださって 本当にありがとうございます。 昨日の夕飯です。 秋鮭のバジルパン粉焼き、肉豆腐、にゅうめんです。 こうして写真で撮ってみると お茶碗(どんぶり)の比率大きすぎ! 普通のお…

朝茶の会@ブールアンジュ等々力【先輩ママは健康志向】

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 今日はまた東京は暖かくなって半袖で丁度良い気候です。 毎朝天気予報をチェックして、服装選びも大変ですね。 本日は次男のキンダー(幼稚園)時代からのお友達ママとの集まりで 等々力のベーカリーカフェ、 ブ…

息抜きランチ@CHICAMA二子玉川

こんにちは、とまとです。 息子が3人います♡ 今日は久しぶりにお友達とランチに行ってきました。 自粛生活以来、お友達と少しお茶することはあっても マスクを取って対面して食事するのは初かもしれません。 お互いに距離を取って気をつけつつ 経済を回して…